10 různých způsobů jak vám mohou psi výrazně zlepšit život

Psi jsou prostě úžasní. Jsou to přítulné, vřelé a láskyplné bytosti, které naplňují naše životy láskou, smíchem a štěstím. Kromě těchto obecně pozitivních vlastností nám poskytují i mnoho dalších méně známých a překvapivých výhod. Život s našimi chlupatými přáteli nám může pomoci ve více ohledech, než si uvědomujeme. Zde je seznam deseti způsobů, jak je náš život monumentálně lepší, když jsou v něm psi.

Další zajímavé články z kategorie Zdraví

1. Psi pomáhají posilovat naše vztahy

Několik studií zjistilo, že páry s domácími mazlíčky mají při řešení konfliktů mnohem méně stresu než ty, které je nemají. Psi mohou párům poskytnout sdílenou odpovědnost, která zlepšuje jejich celkovou oddanost vůči sobě navzájem. Některé studie také naznačují, že vlastnictví psa je mezi některými lidmi považováno za atraktivní. Díky přítomnosti psího mazlíčka mohou být lidé k sobě obecně milejší.

2. Pomáhají snižovat hladinu stresu

Dlouhodobé prožívání stresu může být pro fyzické i duševní zdraví jedince velmi škodlivé. Je známo, že chronický stres způsobuje řadu zdravotních problémů včetně bolestí hlavy, nespavosti, napjatých svalů, přibývání na váze, zácpy a průjmu. Oslabuje také imunitní systém a zvyšuje rizika související se srdcem. Studie zjistily, že interakce člověka se zvířaty a domácími mazlíčky může hladinu stresu výrazně snížit. Toto snížení stresu je výsledkem zvýšené produkce oxytocinu a snížené produkce kortizolu.

3. Mohou pomoci při odhalování rakoviny

Několik studií naznačuje, že psi mohou být schopni vyčenichat rakovinu u lidí. Detekce rakoviny psem se opírá o čichovou schopnost psa odhalit sloučeniny produkované zhoubnými rakovinnými buňkami. Je nezbytné poznamenat, že pro tuto schopnost neexistují žádné přesvědčivé důkazy a je zapotřebí dalšího výzkumu.

4. Pomáhají snižovat riziko vzniku alergií

Několik studií zjistilo, že u dětí, které vyrůstají se psy, je menší pravděpodobnost vzniku alergií než u těch, které je nemají. Některé studie také naznačují, že vystavení psům během těhotenství a kojeneckého věku zvyšuje imunitu dítěte vůči některým alergickým onemocněním, jako je sípavý dech a atopická dermatitida.

5. Pomáhají udržovat naše srdce zdravé

Vlastnictví psa může přispět ke zdravějšímu srdci. Podle důkazů, které přezkoumala Americká kardiologická asociace, majitelé psů častěji cvičí, mají lepší profil cholesterolu, nižší krevní tlak, jsou méně náchylní k fyzickým účinkům stresu a mají větší pravděpodobnost, že přežijí infarkt.

6. Pomáhají odhalit nízkou hladinu cukru v krvi

Hypoglykémie neboli nízká hladina cukru v krvi je zdravotní stav, který může vzniknout v důsledku léčby cukrovky. Mezi příznaky nízké hladiny cukru v krvi patří zmatenost, úzkost a bušení srdce. Někteří psi byli vycvičeni k odhalování hypoglykémie u diabetiků. Tito asistenční psi pro diabetes upozorní svého pána, když zjistí změnu v chování svého majitele, která naznačuje pokles hladiny cukru v krvi.

7. Pomáhají zlepšovat naše duševní zdraví

Mít doma psa může zlepšit i vaše duševní zdraví. Některé studie zjistily, že majitelé psů méně často trpí depresemi. Lidé také uvádějí, že ve společnosti svých psů jsou celkově šťastnější a zdravější.

8. Mohou nám pomoci zlepšit náš sociální život

Je pravděpodobnější, že s vámi cizí lidé navážou konverzaci, pokud jste venku se svým psem, než kdybyste byli venku sami. Být majitelem psa vám také dává příležitost komunikovat s ostatními majiteli psů v psích parcích nebo kavárnách. Některé studie také zjistily, že mít psa je pro některé lidi atraktivní. Nikdy nevíte – váš pes vám může dokonce pomoci získat partnera.

9. Pomáhají vás motivovat k fyzické aktivitě

Ve srovnání s jinými domácími zvířaty, psi častěji motivují své majitele k tomu, aby je vzali ven nebo se s nimi věnovali nějaké fyzické aktivitě. Může to být jen procházka nebo hra na aportování, ale může to majitele psa povzbudit k větší aktivitě.

10. Pomáhají podporovat empatii u dětí a předcházet osamělosti starších lidí

Psi jsou samozřejmě skvělým společníkem pro lidi všech věkových kategorií, ale pro děti a seniory obzvlášť. Psi mohou u dětí pomoci rozvíjet smysl pro empatii. U seniorů a jedináčků se psy je menší pravděpodobnost, že budou osamělí, protože psi slouží jako nesoudný společník, se kterým si mohou popovídat.