Zaměstnání, u kterých je nejvyšší výskyt depresí

Každý z nás stráví mnoho let svého života studiem na škole, aby nakonec mohl získat práci, která by ho finančně uživila. Mnozí z nás si vybírají své budoucí zaměstnání podle toho, za co dostanou nejvíce peněz, zatímco někteří z nás se rozhodnou nějakou dobu následovat své vášně, než začnou myslet na finanční stabilitu. Mezi tím jen málokdo najde práci, kterou miluje a která mu dobře vynáší. Mnozí z nás však možná ani pořádně nechápou, jak špatně nás může práce fyzicky i psychicky zatížit. Existují zaměstnání, která jsou pro fungování společnosti velmi potřebná, ale mohou mít vliv i na duševní pohodu člověka. Mnohdy se může stát, že do těchto oborů vstoupíme z vlastního rozhodnutí, ale plně si neuvědomujeme, jak nás ovlivní, a někdy jsme možná přijali práci, protože jsme neměli jinou možnost. Níže uvedená zaměstnání jsou vysoce stresující a jejich každodenní vykonávání může vyžadovat mnoho duševních sil. Obrátit se na poradce pro duševní zdraví nebo najít způsoby, jak zvládat stres zdravým způsobem, může zmírnit část tlaku, který z těchto zaměstnání plyne.

Další zajímavé články z kategorie Zdraví

Pečovatelé

Lidé, kteří pracují v pečovatelských domech nebo na místech, kde lidé potřebují celodenní péči, mohou čelit velkému stresu. Nejenže musí převzít odpovědnost za jinou osobu, ale většinou se jim také nedostane poděkování za to, že dělají vše, co dělají. Běžný den člověka v této oblasti zahrnuje krmení, koupání, úklid a péči o někoho, a přestože tato práce přináší své osobní odměny, může být obtížné vidět někoho v jeho nejzranitelnějším stavu. Vedle toho se může stát, že ošetřovaným lidem vadí závislost, kterou pociťují, a že na pečovatele nereagují zrovna nejlépe.

Pracovníci ve stravovacích službách

V oboru stravovacích služeb pracuje mnoho lidí, kteří zastávají různé pozice, od číšníků přes kuchaře až po vedoucí pracovníky. Mezi nimi jsou lidé, kteří servírují jídlo, náchylnější k rozvoji velkých depresivních epizod. Číšníci nejsou příliš dobře placeni, mají dlouhou pracovní dobu a musí jednat s lidmi, kteří nemusí být vždy ohleduplní. To může být fyzicky i psychicky vyčerpávající, a protože jsou na nejnižším konci řetězce, často mají pocit, že jsou vydáni na milost a nemilost svým šéfům. Tato nemožnost vyjádřit se v kombinaci s tím, že čelí nepředvídatelným lidem, může být velmi stresující.

Sociální pracovníci

Sociální pracovníci jsou na tom s mírou stresu podobně jako pečovatelé. Neustále musí čelit traumatizujícím situacím a musí pomáhat obětem a jejich rodinám vyrovnat se se vším, co se stalo. Nejenže musí být jedněmi z prvních, kteří reagují na krizovou událost, ale musí také zůstat v pozadí a kontrolovat, až se se vším vypořádají. Ačkoli je jejich práce velmi chválena, jsou jediní, kdo se na konci dne může postarat o jejich duševní stav. Lidé, kteří pracují v tomto oboru, to dělají proto, že chtějí pomáhat lidem, ale někdy se mohou obětovat až příliš a velmi rychle vyhořet.

Pracovníci ve zdravotnictví

Zdravotníci jsou lékaři, zdravotní sestry, terapeuti a další profese, které zahrnují péči o nemocné a umírající, a ne vždy se jim to daří. Tyto profese jsou denně vystaveny děsivým a hrůzným nehodám, komplikovaným a tragickým případům i smrti. Tento neustálý stres je doprovázen nepravidelnou a dlouhou pracovní dobou, která má vliv i na fyzické zdraví jedince. Nakonec je život mnoha lidí doslova v rukou zdravotníků a vědomí, že jste to jediné, co stojí mezi životem a smrtí, může být velmi stresující pocit.

Pracovníci údržby

Pracovníci údržby jsou voláni pouze tehdy, když se něco pokazí, a ne vždy jsou za svou práci respektováni. Ačkoli by bez pracovníků údržby nikdy nic nefungovalo, jejich profese ne vždy přináší uznání od lidí, kterým pomáhají. Navíc pracovní doba může být dlouhá a nepravidelná a mnoho lidí musí pracovat i na noční směny. V neposlední řadě se pracovníci údržby mohou cítit izolovaní a osamocení. Mohou pracovat pro určitou společnost nebo na určitém místě po celá léta, aniž by je ostatní skutečně uznávali, a mohou se cítit nedoceněni za všechno své úsilí.