Výhody pálení vonných tyčinek ze santalového dřeva

Pálení vonných tyčinek hraje velkou roli v kulturních a náboženských zvycích. Stále oblíbenější je také v západních zemích. V dnešní době najdete vonné tyčinky v obchodech se zdravou výživou a potravinami. Vyrábí se ze dřeva stromu Santalum album. Zatímco o prospěšnosti santalových vonných tyčinek nebyla provedena téměř žádná studie, studie potvrzují prospěšnost santalového esenciálního oleje. Vzhledem k tomu, že i tyčinka pochází ze stejného stromu a obsahuje stejné léčivé chemické látky, jsou její účinky srovnatelné.

Kromě uvolňování úžasné vůně bude mít pálení vonných tyčinek ze santalového dřeva tyto výhody.

Dr.Max.cz  *  Lekarna.cz  *  Moje Lékárna.cz

Zmírňuje úzkost

Cítíte se napjatí? Použijte vonné tyčinky ze santalového dřeva pro přirozenou úlevu. Tato vůně je spojována s nižší úrovní úzkosti a stresu. Studie v časopise Worldviews on Evidence-Based Nursing pozorovala tyto účinky u žen, které podstoupily biopsii prsu. Pokud vůně santalového dřeva může pomoci jim, představte si, co může udělat pro vás. Účinky uvedené v tomto seznamu byly zjištěny u santalového esenciálního oleje. Ze stejné rostliny se však získávají i santalové vonné tyčinky. Vůně je stejná, což vám umožní využívat výhod santalového dřeva.

Pro ještě větší úlevu od stresu spalujte současně vonné tyčinky levandule. Bylo prokázáno, že kombinace obou vůní má úžasný vliv na úlevu od stresu.

Zlepšuje kvalitu spánku

Působení santalového dřeva na odbourávání stresu z něj dělá skvělé sedativum. Zklidní vaši ustaranou mysl a pomůže vám trochu si přispat. Možná je to přesně to, co po dlouhém dni potřebujete.

V aromaterapii je santalové dřevo ceněno pro svou uvolňující vůni. Zapalte si vonnou tyčinku, zatímco se chystáte do postele. Naladí vás a navodí uklidňující a příjemnou atmosféru.

Snižuje krevní tlak

Uvolňující vůně santalového dřeva může dokonce snížit systolický krevní tlak. To může pomoci vašemu tělu zklidnit se, zejména pokud se cítíte vyčerpaní ze stresu. Snížením krevního tlaku se chráníte před infarktem, mrtvicí a dalšími formami srdečních onemocnění. Vonná tyčinka ze santalového dřeva samozřejmě sama o sobě problém nevyřeší. Může však být jednou z mnoha věcí, které pro snížení krevního tlaku přirozeně uděláte.

Léčí rány

Schopnost hojit rány je překvapivou výhodou santalových vonných tyčinek. Funguje tak, že aktivuje určité čichové receptory, které mohou ovlivnit další procesy v těle – například stimulovat keratinocyty k tvorbě keratinu. Keratin tvoří nejsvrchnější vrstvu kůže. Díky zvýšené produkci keratinu se rány mnohem rychleji hojí.

Působí jako přírodní osvěžovač vzduchu

Santalové dřevo je ceněno pro svou dřevitou, aromatickou vůni. Hořící vonná tyčinka ze santalového dřeva úžasně provoní váš domov, zejména pokud se snažíte zbavit nepříjemných pachů.

Je to také bezpečnější než používání osvěžovačů vzduchu zakoupených v obchodě. Tyto výrobky totiž vzduch nedeodorují. Spíše přidávají do prostředí drsné chemické látky. Mnohé z nich mohou měnit vaše hormony a potenciálně způsobovat rakovinu.

Bezpečnostní poznámka: Ujistěte se, že vaše místnost má dobré odvětrávání

Kouř z vonných tyčinek je stále kouř. Může přispívat ke znečištění ovzduší v místnosti, zejména pokud je špatné odvětrávání. To může být nebezpečné pro lidi, kteří tráví většinu času v místnosti, jako jsou malé děti a starší lidé.

Studie prokázaly, že každodenní vystavení kouři je spojeno se zhoršenou funkcí plic. Chcete-li chránit své zdraví, spalujte vonné tyčinky s mírou. Podporujte dobré větrání otevřením oken a zapnutím ventilátorů. Vyhněte se přímému vdechování tím, že je nikdy nebudete pálit v uzavřených prostorách. Místo toho spalujte vonné tyčinky na vzdušném, otevřeném místě.