zdraví - Strana 18 z 30

7 nebiologických ukazatelů dobrého zdraví a dlouhověkosti

Často se slovní spojení „markery dlouhověkosti“ používá pro označení všech testů, které byste podstoupili na klinice. Biologické zdraví však není

8 zdravotních výhod díky kterým je pobyt v přírodě důležitý

S tím, jak se lidé místo běhání venku přesouvají k běžeckým pásům a děti dávají přednost videohrám před venkovními sporty,

Jak rychle překonat horečku a tipy jak ji zvládnout přirozeně

Pokles energie, zimnice a zoufalý pocit, že se musíme dostat do postele – všichni známe horečku a příznaky, které ji

Jak mohou esenciální oleje bojovat proti rakovinným buňkám

Všechny rostliny obsahují určité množství přírodních olejů. Když rostliny podrobíte procesu destilace vodní parou nebo vodou, získáte vysoce koncentrovanou formu

Jednoduché způsoby jak zvládnout stres když žijete s CHOPN

Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) je souhrnný pojem, který se používá pro označení široké škály progresivních plicních onemocnění, jako je

Je pouhá starost o spánek stejně škodlivá jako insomnie?

Každý z nás někdy zažil svůj díl bezesných nocí. Stres je jednou z hlavních příčin nekvalitního spánku. Obavy ze závěrečných

7 tlakových bodů proti bolesti zad a jak je využít k úlevě

Brání vám bolesti zad v každodenním životě? Pokud jste vyzkoušeli všechny možné triky a stále jste nedosáhli žádného pokroku, možná

5 manter abyste zvládli strach, pochybnosti o sobě a stres

Představte si, že žijete život, ve kterém máte moc nad svým strachem, pochybnostmi o sobě a stresem. Každý o tuto

Co prozrazuje váš obličej o vašem celkovém zdravotním stavu

Věděli jste, že když vidíme někoho s čistou a zářivou pletí, naše mysl si automaticky spojí, že je dotyčný zdravý?