stres a deprese - Strana 6 z 9

10 zdravotních příčin proč můžete být náladoví a podráždění

Mnozí z nás se čas od času cítí podráždění a někdy i zcela bezdůvodně. Přemýšleli jste někdy nad tím, proč?

Ať už sedíte, běháte, hrajete si nebo spíte, ve vašem těle neustále probíhají miliony chemických reakcí. Zatímco většina vašich fyzických

Deprese je tichý zloděj, který přichází bez jakéhokoliv zvuku a okrádá nás o klid. Tento vysilující stav postihuje více než

Klidné těhotenství bez stresu je snem každé těhotné ženy. Je normální, že každý je během těhotenství trochu vystresovaný. Být den

O závažné otázce „deprese“ se dnes mluví otevřeněji než kdykoli předtím. Ústní podání a média nás stále častěji upozorňují na

Deprese je vyčerpávající stav, který může člověku skutečně zastavit život. Může narušit mnohem více než jen společenský a osobní život

Úzkost může být těžké zvládnout. Jediný malý krok může v křehkém stavu vytvořit nebo zlomit rámec našeho zdravého rozumu. A

Dobré duševní zdraví je stejně důležité jako zdraví fyzické. Ačkoli se mnoho lidí snaží udržovat si fyzické zdraví, často mají

Život s úzkostí je jako život na hraně. Cokoli může vyvolat záchvat a vymknout vás kontrole. Různí lidé se při