sezamová semínka

Úžasné přínosy, které vám poskytují sezamová semínka

Možná je znáte jen jako bílá semínka posypaná na hamburgeru nebo housce, ale sezamová semínka mají několik úžasných zdravotních výhod. Zařadit je do svého jídelníčku může být také to nejjednodušší, co jste kdy udělali. Stačí jich jen hojně přihodit na saláty a nudle, nebo je rozemlít na pastu s trochou olivového oleje.

Read More