Zdravý recept na ceviche s houbami pro vegetariány i vegany
Pokud jste vegani nebo vegetariáni, pravděpodobně jste ceviche ještě nikdy nejedli. Díky mému vegetariánskému receptu na ceviche – který je
Read More
pro zdraví
Nejlepší super potraviny vhodné pro ledviny a celkové zdraví
Ledviny mají nesmírně důležitou úlohu. Všichni máme dva orgány ve tvaru fazole, které se nacházejí pod žebry a po obou
Read More
Vysoký kreatinin v krvi – Příznaky, příčiny a léčba
Lékařská věda nemusí vědět všechno a někdy nám tato biologická slepá místa způsobují spoustu problémů. Přesto jsou rozhovory týkající se
Read More
Houby jako bojovníci proti rakovině a obnovitelé buněk
Pokud jde o dodržování zdravé stravy, houby bojující proti nemocem splňují všechny požadavky. Houby mají nízký obsah sacharidů a kalorií,
Read More
L-Glutamin prospívá děravému střevu, metabolismu a srdci
Už jste slyšeli o neuvěřitelných zdravotních přínosech L-glutaminu? L-glutamin (nazývaný také jednoduše glutamin) je aminokyselina, která je stavebním prvkem bílkovin
Read More
Alkalická dieta – klíč k dlouhověkosti a boji proti nemocem
Existují nejrůznější druhy diet – některé jsou dobré, jiné špatné – ale pro dlouhověkost a odvrácení nemocí snad neexistuje lepší
Read More
Proč je kváskový chléb prospěšný? Výhody a jak si ho vyrobit
V době, kdy je kváskový chléb možná populárnější, než kdy byl, se někdy divíte. Proč je kváskový chléb pro vás
Read More
Nejlepší potraviny pro klouby které vyživují pojivovou tkáň
Na funkční úrovni vám kolagen dodává pružnost a sílu pro klouby, umožňuje plynulý pohyb kloubů bez bolestí a hraje roli
Read More
Rychlé a snadné způsoby jak přidat vlákniny do dietní stravy
Strava s vysokým obsahem vlákniny je důležitým krokem k dosažení zdravého životního stylu. Existují dva typy vlákniny: rozpustná a nerozpustná
Read More