poruchy dýchání

Co je vhodnější: Dýchání ústy nebo nosem

Věnujte chvíli pozornosti svému dýchání. Dýcháte ústy nebo nosem? Záleží na tom víc, než si myslíte. Dýchání ústy představuje zdravotní problém. Vyskytuje se u lidí všech věkových kategorií, ale nejčastěji u dětí předškolního věku.

Read More

Způsoby, jak zastavit dýchání ústy ve spánku

Dýcháte ve spánku ústy? Může se to zdát banální, ale není to zrovna ten nejlepší zvyk. Sucho v ústech, chrápání, zápach z úst a zánět dásní mohou být způsobeny dýcháním ústy. U většiny lidí je to způsobeno ucpáním nosu. Léčba by se měla zaměřit na jeho vyčištění.

Read More

Proč je dýchání ústy škodlivé a jak ovlivňuje zdraví

Dýchání je pro život nezbytné. Děláte to den co den! A i když se to zdá být naprosto základní, existuje správný způsob dýchání. Například dýchání nosem je zdravé a normální. Co se týče dýchání ústy? To je zdravotní problém. Ovlivní jak vaše ústa, tak celkovou kvalitu života.

Read More