okurky

Nežádoucí účinky konzumace okurky pro naše tělo

Okurka je oblíbenou letní svačinkou díky svému ochlazujícímu účinku. Tato křupavá zelenina obsahuje více než 90 % vody, a tak vám během horkých letních dnů pomůže udržet hydrataci. Pamatujete si však na přísloví: „Všeho moc škodí?“. Platí to i pro okurky. Pokud si dáte okurky nad míru, může to mít vedlejší účinky.

Read More