nadměrné pocení

Nadměrné pocení a proč se vlastně potíme

Potivost neboli pocení je normální tělesná funkce, při níž naše tělo uvolňuje tekutiny prostřednictvím potních žláz umístěných pod kůží. Je to způsob, jak naše tělo udržuje optimální tělesnou teplotu tím, že ho ochlazuje.

Read More

Jak pocení ovlivňuje vaše celkové zdraví

Pocení při cvičení ukazuje, že vaše tělo je aktivní a že jste dobře hydratovaní. Může také pomoci detoxikovat váš lymfatický systém a udržet vaše tělo bez škodlivých bakterií. Větší pocení omlazuje vaše tělo jako celek.

Read More