Premenstruační syndrom (PMS) je jednou z těch věcí, které mají špatnou pověst, a to z velmi dobrého důvodu! Premenstruační syndrom je stav, který ovlivňuje vaše fyzické zdraví, emoce a chování během určitých dnů menstruačního cyklu, obvykle těsně před nástupem menstruace.
Read More
Zácpa je základním zdrojem záchodového humoru, ale pro ty, kteří jí trpí, je to sotva úsměvná záležitost. Podle lékařské definice se o zácpě hovoří tehdy, když máte 3 a méně stolic týdně. A když už stolici vypustíte, je tvrdá a proces je velmi bolestivý.
Read More
Vaše děťátko potřebuje pravidelně přijímat správné množství potravy. Pokud se jako mnoho zaneprázdněných maminek horečně snažíte najít ty nejlepší potraviny, které budou vašemu dítěti chutnat, pak je jogurt přesně tím, co potřebujete.
Read More
Smoothie jsou úžasně zdravé nápoje, pokud se připravují správně. Když si je koupíte v předraženém obchodě se smoothie, jsou často
Read More
Nejlepší pro vyčistění našeho organismu a celkovou detoxikaci jsou přírodní produkty bez chemických a škodlivých látek. Proces detoxikace není zaměřen
Read More
Dali jsme dohromady návody a tipy na pleťové masky, díky kterým bude vaše pleť vypadat mladě, krásně a hlavně zdravě.
Read More
Mix ovoce, cereálií, dobrých tuků a bílkovin – to je cesta, kterou se dát. Zatímco víkendové snídaně jsou často bohaté
Read More