Dobré zdraví je největším pokladem na tomto světě. Pokud jste zdraví, můžete dosáhnout čehokoli, a pokud nejste, váš život se zcela obrátí k horšímu. Veškerý váš čas, peníze a úsilí směřují do snahy být opět zdravý. Abyste si udrželi zdraví, musíte se správně stravovat, dobře spát a pravidelně cvičit.
Read More
Je dobře prozkoumaným a známým faktem, že naše emoce mají přímý vliv na naše fyzické zdraví. Neštěstí plodí nemoci. Štěstí přitahuje dobré zdraví. Tuto skutečnost však západní medicína přehlíží, a proto mají všechny alopatické léky vedlejší účinky.
Read More
Ramena jsou nejpohyblivější částí těla a skládají se z kostí, které drží na místě svaly, šlachy a vazy. Všechny tyto složky spolupracují a zajišťují, že se můžete pohybovat mnoha různými směry. Díky této volnosti jsou ramena také náchylná k nestabilitě a zranění.
Read More